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Aliminetos beneficiosos y perjudicales para los dientes

Todos sabemos que la alimentación es fundamental para nuestra salud y que, en muchas ocasiones, dependerá de ella que nos encontremos mejor o peor. Ocurre que para la salud bucodental es imprescindible una correcta alimentación, de este modo no solo garantizamos que nuestra salud general sea buena sino que, si seguimos estos consejos de nuestra…

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Cómo prevenir la gingivitis

El término gingivitis se utiliza para hacer referencia a la inflamación de las encías. Existen muchos métodos o consejos para prevenirlo, pero ninguno más importante que el cepillado En el cepillado oral, lo habitual es que nos centremos en los dientes pero nos olvidamos de los tejidos blandos, como son la lengua, las mejillas y…

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Descubre como solucionar tu problema de ronquido

¿Qué sabes sobre la apnea del sueño? Es un trastorno grave del sueño que consiste en episodios repetidos de obstrucción de la vía aérea superior, con pausas respiratorias. Estas pausas provocan frecuentes descensos de la oxigenación dando lugar a un sueño irregular y poco reparador. Los músculos encargados de mantener abiertas las vías respiratorias sufren…

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